Kickboksen voor kinderen van 8 tot 12 jaar

Deze les is opgezet om kinderen de grondbeginselen van het kickboksen te leren. Er word niet getraint op elkaar maar op een bokspaal. Uw kind komt dus niet thuis met gekneusde ribben of een blauw oog.

Tijdens deze les leert men dus de technieken van het kickboksen. Slaan, schoppen etc. Ze kunnen zich helemaal uitleven op de bokspaal, want die slaat niet terug.

Tevens trainen wij tijdens de les ook de spieren voor een betere conditie. De les word opgebouwd d.m.v. een lange warming-up waarbij alle spieren worden opgewarmd. Hierdoor voorkomt men blessures. Dan komen de boks technieken aan de beurt, waarna de les wordt afgesloten met een goede cooling down. Hierbij rekken we de spieren weer op, om zo de groei niet te storen.

Kickboksen voor kinderen moet verboden worden! Dit zegt het NOS journaal vandaag. Hier zijn wij als JDM het helemaal mee eens. Kinderen zouden elkaar niet moeten slaan en schoppen op hoofd en lichaam.

Daarom geven wij bij JDM Jazzdansstudio Marleen, al jaren kickbag boxing voor kinderen.
Dit is kickboksen op een paal en dit ZONDER fysiek contact.

Kom snel kijken in een van onze lessen voor kinderen tussen 8 en 12 jaar.
Donderdag18.15-19.00 uur.


Voor volwassenen, ook ZONDER contact. Op donderdagavond van 19.00-20.00 uur
Dus voor heel veel plezier, een goede conditie en vooral veel zelfvertrouwen moet je een keer meedoen met de les.
COPYRIGHT © 2019 Jazz Dansstudio Marleen | DESIGN, DEVELOPMENT AND HOSTING: NETANDMORE.NL ROTTERDAM.